Si vous etes en instance de divorce, vous vous inquietez probablement des effets d’une situation sur vos enfants. Ce va etre Complique pour eux. Mes enfants peuvent vivre plusieurs phases et revirements d’emotions. Ils pourront se sentir tristes, confus, coupables ou inquiets de ce qui leur arrivera. J’ai facon dont vous abordez nos changements aura beaucoup d’importance via un bien-etre.
Que penser a les enfants au sujet de notre separation ou de notre divorce?
- Prevoyez De quelle fai§on annoncer la nouvelle a ce enfant. Si c’est possible, il est preferable de le faire ensemble. Optez pour le lieu et l’instant pour en parler. Soyez honnete, mais tenez compte de l’age de votre enfant lorsque vous decidez votre que vous lui devoilerez. Les enfants plus jeunes ont besoin d’information moins detaillee. Mes enfants plus ages peuvent reclamer a en savoir davantage.
- Rassurez la enfant en lui disant que vous l’aimez toujours et que vous continuerez la totalite des deux a vous occuper de lui. Dites-lui qu’il aura de multiples occasions de passer un moment avec ses deux parents.
- Etablissez tres franchement que votre enfant n’est jamais responsable de la separation. Mes jeunes bambins, en particulier, craignent d’etre responsables d’la separation ou du divorce. Expliquez-lui que c’est 1 probleme d’adultes et qu’il n’aurait que dalle pu Realiser Afin de l’eviter. Il aura peut-etre aussi besoin de savoir que ni lui ni personne ne peut vous Realiser revenir dans la decision. Aidez-le a comprendre que le divorce est definitif.
- Encouragez ce enfant a parler ouvertement de ses sentiments. Lorsque votre enfant parle, ecoutez-le attentivement et tachez de ne point l’interrompre. C’est normal qu’il eprouve d’une difficulte a exprimer ses sentiments, aussi soyez patient. Ce va etre difficile, mais c’est important de le laisser exprimer ses peurs et ses inquietudes en toute honnetete. Repondez a ses questions le plus honnetement possible.
- Si votre enfant se sent gene de se confier a vous, aidez-le a trouver quelqu’un en qui il a confiance, tel votre nouvelle membre de la famille, un medecin, un psychologue ou 1 travailleur social.
- Dites a ce enfant seulement ce qu’il a besoin de savoir. Ne discutez pas de decisions d’adultes et ne vous chicanez jamais devant votre enfant. Les enfants ne devraient jamais participer aux rencontres au milieu des avocats ou avec les autres personnes qui participent a la procedure de separation ou de divorce.
Que meilleures applications des rencontres pouvons-nous faire Afin de faciliter la transition?
- Discutez des dispositions de visite avec l’autre parent avant de suggerer votre projet a votre enfant.
- Si Vous allez avoir finalise ce entente, parlez ouvertement des modifications qui seront apportees au mode de life. Indiquez vraiment avec qui votre enfant habitera et a quel moment. Il a le droit de connaitre les decisions prises a le theme. Rappelez-vous qu’il faudra peut-etre modifier les ententes a mesure que ce enfant grandira. Discutez des dispositions avec ce enfant plus age ou votre adolescent et soyez pret a respecter ses sentiments vis-i -vis de l’endroit ou il veut habiter.
- Maintenez Notre routine la plus normale possible. Les enfants se sentent en securite et plus en confiance s’ils savent a quoi s’attendre. Cherchez a coder des routines qui vont i?tre respectees en deux maisons.
- Si vous avez plus d’un enfant, passez du temps haut de gamme seul avec chacun d’eux.
- Ne parlez pas en en gali?re de l’autre parent a ce enfant, a votre famille elargie ou a vos amis. Si vous eprouvez d’la difficulte avec vos sentiments et vos emotions, trouvez mes fri?res attentionne ou un conseiller a qui parler. Vous trouverez peut-etre utile d’etablir des « regles d’origine » Quand vous parlez a l’autre parent.
- Les enfants peuvent se sentir seuls dans votre situation. Dans la mesure du possible, recherchez d’autres familles ayant « deux maisons », afin que ce enfant puisse voir qu’il n’est pas le seul a avoir des parents qui ne vivent gui?re ensemble.
- Soyez poli Quand l’autre parent vient chercher ou reconduire la enfant. Si vous etes aimant et rassurant, la enfant aura peut-etre plus de facilite a affronter la transition.
- Laissez votre enfant parler a l’autre parent chaque fois qu’il en a besoin. Tentez de demontrer de l’interet envers moyen qu’il marche avec l’autre parent. Ne laissez pas croire a ce enfant, avec des mots ou des gestes, qu’il fait preuve de deloyaute s’il a du ravissement lorsqu’il n’est nullement avec vous.
- Respectez les limites raisonnables etablies par l’autre parent. Ne minez pas l’autorite de l’autre parent et evitez de renverser une decision qu’il a prise. Discutez des regles et de la discipline avec l’autre parent pour etre le plus coherent possible en deux maisons.
- Communiquez en direct avec l’autre parent; ne vous attendez jamais que ce enfant agisse tel messager. Vous ne devrez nullement vous attendre qu’il vous fournisse de l’information sur les activites de l’autre parent, ses amis ou ses revenus.
- Votre enfant va avoir l’impression que sa relation avec la famille elargie, telle que les tantes et les oncles, change aussi. Soyez conscient de ces sentiments et donnez-lui de nombreuses possibilites d’entretenir ces liens.
- Informez les autres adultes consequents dans l’existence de ce enfant (enseignants, educateurs en milieu de vais garder, entraineurs sportifs) de cela se passe, pour qu’ils puissent etre a l’affut des signes de difficultes que pourraient avoir votre enfant a s’adapter a ca.
- Transmettez l’information medicale et scolaire importante a l’autre parent. Essayez d’assister a toutes les rendez-vous et a toutes les rendez-vous ensemble, pour etre tous les 2 informes.
Di?s que devrais-je appeler le medecin?
Cela faudra du temps afin que la enfant s’adapte a ces changements. Un enfant moins i?ge peut retrouver des comportements qu’il avait abandonnes depuis un moment. Notamment, il est en mesure de demander sa suce. Mes enfants plus ages peuvent etre en colere ou se sentir depasses via le changement. Ce paraissent toutes des reactions normales, qui devraient disparaitre au bout d’un temps certain.
Les indices annonciateurs d’un trouble plus grave chez ce enfant pourront inclure :
- l’anxiete,
- la tristesse et la depression,
- des changements a ses habitudes d’alimentation ou de sommeil,
- des problemes a l’ecole,
- votre comportement agressif.